Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 35.54g | Carbs: 54.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Galbani Моцарелла, КПК Ветчина Куриная Diet. Lunch: Куриное Царство Фарш Куриный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Жареная Картошка, Окрошка. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|