Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 14.00g | Prot: 21.52g | Carbs: 119.83g.
Breakfast: Княгинино Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Дары Кубани Сок Яблоко-Персик, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|