Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
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62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1984 kcal
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Fat: 60.16g | Prot: 165.44g | Carbs: 188.21g.
Breakfast: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado +Proteínas Natural, Prozis Lean Bread Wholegrain, ElPozo Pechuga de Pavo, Queso Gouda o Edam. Lunch: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Plátano, Huevo, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Atún en Aceite de Girasol, Zanahoria, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Dinner: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour , Mandarina, Champiñones, Zanahoria, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Atún en Aceite de Girasol, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Hacendado Tortitas de Arroz, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada, Hela2, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Prozis Real Whey Protein Chocolate, Hela2. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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abtaham.hernan's Weight History
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