Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 122.43g | Prot: 69.95g | Carbs: 21.37g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творог 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
ksenooooon's Weight History
|