Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 60.51g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Смесь орехов и шоколада для овсянки Надежды 9.05, Кофе с Сахаром, АТБ Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Лечо, Хлеб, Жареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Словяночка Ряженка 4%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|