Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 103.77g | Carbs: 87.33g.
Breakfast: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Чернослив, Изюм, Восток Молоко Творог 5 %. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Dinner: Курица Вареная, Салат Щетка, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Каравай Хлеб на Здоровье, Восток Молоко Творог 5 %. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина_Смелая's Weight History
|