diegorossi's Journal, 10 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
90.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2020:
3717 kcal Fat: 128.67g | Prot: 241.84g | Carbs: 396.93g.   Breakfast: Piracanjuba Leite Desnatado, Integralmedica Whey Iso Blend, Toddy Toddy,  Mamão Papaia,  Banana Nanica, Muffato Bolo de Fubá,  Manga Palmer. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Batata no Forno (Casca Consumida),  Risoto de Funghi,  Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite,  Risoto de Funghi,  Salada de Maionese,  Pernil Assado. Snacks/Other: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado,  Molho Branco,  Macarrão Fresco (Cozido),  Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido. more...
Gaining 7.7 kg a Week

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