Выход из 24 часового голодания
|
889 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 47.50g | Carbs: 105.62g.
Lunch: Бисквит, Комо Сыр Российский , Добров Колбаса из Мяса Индюшки, Сливочное Масло, Кофе Эспрессо, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, АТБ Банан, Чиа Пудинг, Виноград, Киви, Клубника, АТБ Груша. Dinner: Стелси Торт Орехово-Бисквитный, Сильпо Куриное Бедро, Зеленый Листовой Салат, Говядина Постная, Огурец (без Кожуры), Редис. more...
|
|
Comments
Не правильный выход из голодания. Сладкие фрукты вызывает резкий скачок инсулина. Лучше что-то белковое немного сыра или креветки и т.п
10 May 20 by member: svetlen_kaa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_7ko's Weight History
|