Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 137.34g | Carbs: 198.40g.
Breakfast: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Молоково Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Кинто Наршараб , Брест Литовск Сыр Российский, Домик в деревне Простокваша, Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Помидоры, Кировский Яйца Куриные Пищевые. Lunch: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Карась, Epica Йогурт Яблоко-Корица, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Магнит Банан. Dinner: Карп Запеченный, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|