Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 81.54g | Carbs: 98.41g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Свинина Запеченая, Азбука Вкуса Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Зеленая Капуста. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|