Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 87.84g | Prot: 131.52g | Carbs: 140.79g.
Breakfast: Селяночка Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Argeta Паштет из Индейки, Ikea Брусничный Джем, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lunch: Клубника, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Биг Тейсти. Dinner: Клубника, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Фисташковое Масло, Помидоры, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina samovich's Weight History
|