Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
44.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 16.88g | Prot: 26.87g | Carbs: 177.65g.
Breakfast: Сахар, Капучино, Красные Помидоры, Яйцо-Пашот. Lunch: Яблоко Зеленое, Клубника. Dinner: Клубника, Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%, Haribo Маршмеллоу. Snacks/Other: Цукаты, Манник, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Красное Яблоко. more...
|
|
1688 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 10 minutes, интенсивная тренировка - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ци Жун супермаси 's Weight History
|