|
Перекус
|
1312 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 54.51g | Carbs: 157.79g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Гуакамоле, Чай, Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Сыр Российский, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Огурец, Творог 9%, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Вода с Лимоном, Чернослив, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lianchik1992's Weight History
|