Es klappt nicht ohne Essen im genauen Blick zu halten. Also alles wieder genau tracken 😩 Nun kann man ja auch wieder etwas einfacher Sport machen, immer nur allein ist nicht so einfach und schön. Ich werde es schaffen.
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89.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.5 kg a Week
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