Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 110.43g | Carbs: 66.34g.
Breakfast: Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Сырники ПП, Grow Food Домашняя Запеканка из Овсяных Хлопьев с Яблоком. Lunch: Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%, Сметана , Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Рассольник. Dinner: Jameson Виски. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад без Сахара , Boombar Печенье Фисташка, Куриное Филе, Сметана , Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Киви, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|