Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2911 kcal
|
Fat: 109.23g | Prot: 102.13g | Carbs: 402.58g.
Breakfast: Ежевика, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Зеленое Яблоко, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Каждый День Перец Сладкий Резаный, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Пряник, Легион Печенье Ленинградское, Тяжин Сгущёнка, Сыр Тильзитер, Красные Помидоры, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Snacks/Other: Мёд, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой , Сгущенка, Мёд, Легион Печенье Ленинградское. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|