Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
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55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1018 kcal
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Fat: 56.43g | Prot: 65.74g | Carbs: 61.21g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 오늘의커피. Lunch: 매일 매일우유, 토마토, 셀러리. Dinner: 새우치킨, GS 치즈불닭김밥, 아임웰 푸짐하닭다리 샐러드, 스쿨초이스 라이트 스트링치즈, 동원 리얼킹 치즈 후랑크. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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