Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
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52.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1612 kcal
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Fat: 26.87g | Prot: 197.61g | Carbs: 140.26g.
Breakfast: Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Pure Whey Isolate 90, Farina d'avena, Albume d'uovo, Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Sarchio Gallette di Riso Rosso e Venere (8g), Beretta Petto di Pollo Arrosto. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Farina 0, Petto di Pollo, Carne, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Verdura Cotta. Snacks/Other: Tre Marie Croissant, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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