Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
45.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 58.21g | Carbs: 106.36g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Зеленая Стручковая Фасоль, Свинина Запеченая. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помело, Bonduelle Кукуруза, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Heineken Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|