Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 68.17g | Carbs: 134.98g.
Breakfast: ДЕП Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо. Lunch: Овсяное Печенье, ДЕП Молоко 2,5%, Царь Хлопья 7 Злаков, Эмир Сыр Сметанковый, Яйцо, Чай с Молоком. Dinner: Помидоры, Чай с Молоком, Лаваш Армянский, Творог 0%, Эмир Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elya-Feya's Weight History
|