Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 151.89g | Carbs: 158.47g.
Breakfast: Сава Повидло Абрикосовое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоково Молоко 2,5%, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Творог (Полностью Обезжиренный), Кировский Яйца Куриные Пищевые, Кабачок, Домик в деревне Простокваша, Лето Укроп Свежий. Lunch: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Магнит Банан. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Магнит Банан, Свиная Корейка (Вырезка), Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|