Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 24.41g | Prot: 139.87g | Carbs: 141.35g.
Breakfast: Булкин Хлебец Зернятко, Ферма Плавленый Сыр, Домашний Творог-Перегон, Банан. Lunch: Терра Вівсяні Пластівці, Куриные Грудки (Запеченые), Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко, Банан, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol.ol.ov's Weight History
|