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2281 kcal
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Fat: 120.25g | Prot: 96.92g | Carbs: 235.10g.
Breakfast: 스키피 땅콩버터 청크, 양상추, 오이 (껍질 포함), 당근, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 말린 호박씨, 이마트 아보카도, 바나나, 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨, 냉동 블루베리. Lunch: 군고구마. Dinner: 닭가슴살. Snacks/Other: 땅콩, 미역초무침, 닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스). more...
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