|
Завтрак: кофе ☕️ протеиновая печенька 🍪 пол батончика протеинового и пару конфеток 🍬 🍬
|
1125 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 70.30g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Кофе, Конти Сладкое Созвучие, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Кокоса, Vasco Xbar со Вкусом Лимона. Lunch: Конти Сладкое Созвучие, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Кофе, Bionova Финиковый Сироп, РЖД Манник Творожный. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Чай, Pure Protein Креатин, Fitness Formula BCAA 2:1:1. more...
|
|
585 kcal
|
Exercise:
Бег - 1 hour and 12 minutes, Apple Health - 22 hours and 48 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|