flaviacaramori's Journal, 05 May 20

Olar, geração saúde!
Após 2 anos voltei pro #fatsecret com o objetivo de me manter motivada pra perder 12kg.

É incriiiiiiivel ver o gás que essa comunidade dá.
Sem contar as várias receitinhas saudáveis que além de me levar ao meu objetivo, vão me levar ao MASTERCHEF HAHAHA

Vamo que vamo, comunidade!
#weareone

View Diet Calendar, 05 May 2020:
1225 kcal Fat: 41.26g | Prot: 58.92g | Carbs: 162.68g.   Breakfast: Madrugada Chá de Camomila . Lunch:  Salada Crua,  Caqui,  Ovo de Codorna. Dinner: Mel, Vitamina de Mamão, Seara Almôndegas. Snacks/Other: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Queijo Mozzarella, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. more...
2246 kcal Exercise: Grocery Shopping - 19 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour, Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Resting - 13 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Você vai conseguir atingir todos seus objetivos, além de te apoiar eu acredito muito em você! #foco e conta comigo!! 
05 May 20 by member: samuelnatan1
boraaa 
05 May 20 by member: greisy de bona
também acho, fico feliz com todas conquistas :) 
05 May 20 by member: ThaySouto

     
 

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