|
Всем привет! Я перестаю худеть но буду питаться правильно и со своей нормой калорий. Я очень рада то что добилась тела которое я хотела себе все время . И не какие диеты не сравнятся с ПП , точнее не дадут такого качественного тела . Ребят питайтесь хорошо и добивайтесь своих целей ❤️😋
|
708 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 34.03g | Carbs: 92.59g.
Breakfast: Wawel Чёрный Шоколад без Сахара, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Vito Грано Хлеб Грано Житний, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Морковь, Ghidetti Рикотта. Lunch: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Помидоры Черри, Гречка Отварная, Листья Салата, Ilona Лаваш Вірменський, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Клубника, Банан. more...
|
|