|
Oooh yeah! Denk dat bij die 69kg ook nog wel wat menstruatie kilo’s bij zaten!
|
68 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 80.74g | Carbs: 142.47g.
Breakfast: Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Aldi Hagelslag Melk, Campina Magere Milde Kwark Vanille. Lunch: Plus Fijn Volkoren Brood, Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Hagelslag Melk, Frutesse Maastrichter Fruitstroop, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Aldi Yorkham. Dinner: DoorMeal Kapsalon. Snacks/Other: Lidl Peer, Gala Appels. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|