Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 97.79g | Prot: 52.86g | Carbs: 171.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Сыр Голландский, Щи с Курицей. Lunch: Вода, Жареная Картошка. Dinner: Чай с Молоком, Жареная Картошка. Snacks/Other: Жареная Картошка, Пепси Пепси Max, Петровский Шаурма с Ветчиной, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. more...
|
|
1744 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светланка2909's Weight History
|