Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
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46 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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716 kcal
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Fat: 12.59g | Prot: 83.29g | Carbs: 60.95g.
Breakfast: Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Integralimenti Tofu Naturale, Rio Mare Tonno Super Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale Tostato, Caffè (dalla Moca). Lunch: Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Bonduelle Fagioli Rossi al Vapore, Petto di Pollo, Carne, Caffè (dalla Moca), Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde. Dinner: Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano, Asparagi. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Finocchio Crudo. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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