Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 44.18g | Carbs: 149.62g.
Breakfast: Dolce Albero Конфеты, Кофе с Молоком. Lunch: Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Мёд, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|