Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
52 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 75.65g | Carbs: 165.21g.
Breakfast: Рогачевъ Сгущенное Цельное Молоко с Сахаром, Оливковое Масло, Makfa Манная Крупа, Best Milk Творог 1%. Lunch: Elmika Отруби Ржаные Бородинские , Food Master Йогурт Дольче, Dep Брынза, Паста Итальянская. Dinner: Финик, Печеночный Торт, Апельсин, Яблоко. Snacks/Other: Овсяное Молоко, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baisekenova's Weight History
|