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來點不一樣的🤣🤣🤣，還有一樣鱸魚來不及入鏡
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1199 kcal
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Fat: 55.03g | Prot: 116.60g | Carbs: 61.36g.
Breakfast: 黑咖啡, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), Costco 冷凍綜合莓果, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Lunch: 統一 無加糖高纖豆漿, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 宗家府 泡菜, 7-11 舒迷雞胸肉. Afternoon Tea: 瑞士蓮 極醇系列85%巧克力片. Dinner: 涼拌黃瓜, Umeal 滷牛腱, Costco 冷凍鱸魚片, 煎蛋, 九層塔, 小白菜, 北海道 小粒納豆. more...
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