Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
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71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2577 kcal
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Fat: 116.27g | Prot: 132.80g | Carbs: 246.73g.
Breakfast: Château Feine Weiße Schokolade, Body IP Simons Perfect Vegan Blend , Kaufland Himbeeren Tiefgefroren , Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Banane. Lunch: GutBio Honig Cremig, REWE Avocado, Milbona Körniger Frischkäse Light, Naturgut Bio-Streichcreme Aubergine, Gut Ponholz Paprikalyoner, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Deluxe Buttercroissants, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Gut & Günstig Rapsöl, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Alpro Soya Sojajoghurt. Dinner: Aldi Bio Junge Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Salakis Salakis Natur, Aldi Rinderhackfleisch. Snacks/Other: Paulaner Spezi. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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sport-goettin's Weight History
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