Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 134.38g | Carbs: 136.91g.
Breakfast: Банановые оладьи, Сыр Российский, Смак Батон Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Банановые оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Первая Свежесть Котлета Куриная, Ашан Эклер без Начинки, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Яшкино Конфеты Крокант, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|