Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 30.03g | Prot: 16.95g | Carbs: 49.25g.
Breakfast: Петрушка, Кофе Латте (Обезжиренное), Сыр Голландский, Творог Аз, Хлебец, Каша Овсяная 1:1. Lunch: Лук, Растительное Масло, Баклажан, Кабачки, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Варенная. Dinner: Шарлотка Моя , Растительное Масло, Баклажан, Кабачки, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Варенная. Snacks/Other: Клубника, Мюсли, Карамель Карамель Диабетическая . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|