|
Ну вот. За неделю моей диеты я скинула 1 кг. маловато. Но говорят многие это хороший результат. дальше ещё долгий и тяжелый путь. но есть к чему стремиться.💪🤗
|
81 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
186 kcal
|
Fat: 4.59g | Prot: 10.42g | Carbs: 26.61g.
Dinner: Чечевичный Суп. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyvity2000's Weight History
|