Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 49.07g | Carbs: 264.26g.
Lunch: Томатная Паста, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Каждый День Йогурт Клубника. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lchernoshtan's Weight History
|