|
Талия: 61
Живот: 74,5
Бедра: 93,5
Нога: 54
|
51.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 21.13g | Prot: 46.88g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Мёд, Первый Вкус Молоко 2,5%, Банан, Царь Хлопья 5 Злаков, Домашний Живой Йогурт 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Био Баланс Кефирный 1%. Dinner: Помидоры, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|