Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 100.62g | Prot: 128.34g | Carbs: 184.89g.
Breakfast: Майонез, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Белый Хлеб, Карусель Борщ Украинский . Dinner: Каравай Хлеб Черный Столовый, Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, ЕМ Солти Микс, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yura2019's Weight History
|