cjswl's Journal, 03 May 20

아침 오버나이트오트밀에 블루베리💜

View Diet Calendar, 03 May 2020:
1459 kcal Fat: 46.10g | Prot: 71.26g | Carbs: 200.21g.   Breakfast: 꿀, 요플레 플레인 요거트, Sunnuts 하루견과, 냉동 블루베리, 다신샵 통밀당 통밀식빵, Navitas 카카오닙스, 이마트 오트밀, 삼육 삼육두유. Lunch: 오쿡 더슬림한 닭가슴살 소시지 오리지널, 망넛이네 시나몬 찹싸루니, 귀리가루, 매일유업 매일두유 식이섬유. Dinner: 방울 토마토, 달걀, 소와나무 체다치즈, 노브랜드 모짜렐라치즈, 찐고구마. more...

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