Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 141.28g | Carbs: 122.05g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Милково Сыр Российский , Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пятерочка Банан, Творог 5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Морковные котлеты, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Сметана 15%, Милково Сыр Голландский, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Морковные котлеты, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Черничный торт, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Кефир 1%, Окрошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eninadar's Weight History
|