Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
165 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 65 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 96.99g | Carbs: 154.66g.
Breakfast: Морковный Пирог , Стародворье Сосиски Баварские, Омлет с Молоком, Капустный Салат. Lunch: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капустный Салат. Dinner: Холодец из Курицы, Красная Цена Кефир 1%, Капустный Салат, Картофель (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антониоооо's Weight History
|