Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 140.43g | Carbs: 77.14g.
Breakfast: Bombbar TOPPING Малина, Любимая Чашка Молоко 3,5%, Boombar Protein Pancake. Lunch: Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Шампиньоны, Лук, Куриное Филе, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. Dinner: Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Домашенька Кефир Обезжиренный , Домашенька Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murisa_uu's Weight History
|