|
Организм странное явление природы. Ну вот правда. я вчерв выла,что вес стоит и 77кг. Питалась как обычно учитывая калораж фс. и занисалась. Утром значит стою такая, на пробежку и опять спать. Снова проснулась и на весы -75.5. может это конечно отеки мышц начали спадать. Но я капец рада. Главное не зплить это дело...
|
2117 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 64.92g | Carbs: 271.48g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Dinner: Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом, Pasta Mania Рожки Отварные, Тефтели, Милка Молочный Шоколад, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом, Pasta Mania Рожки Отварные, Тефтели, Милка Молочный Шоколад. more...
|
|