Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
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76 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1808 kcal
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Fat: 90.11g | Prot: 83.86g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: Foodspring Crema Proteica Cocco, Certossa Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Puertosol Pesche Allo Sciroppo, Salsiccia di Maiale, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Tre Mulini Trucioli Kamut, Perlenbacher Birra senza Glutine, Mambo Kids Patatine Rustiche. Dinner: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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perseo73's Weight History
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