Ho ricominciato con i Carbo 50 proteine 25 grassi 25 seno mi viene voglia di biscotti la notte. E nuovo allenamento Falco adesso mi pesero venerdì prossimo
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69.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1537 kcal
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Fat: 76.87g | Prot: 110.80g | Carbs: 91.55g.
Breakfast: Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Succo di Pompelmo Rosa. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), d'Aucy Maiscedonia, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Dinner: Igor Gorgonzola Piccante, Land Fontina, Uovo, d'Aucy Maiscedonia. Snacks/Other: Crostata alla Frutta. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
Spero che siano percentuali 😨
01 May 20 by member: Cesa 4
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sierta73's Weight History
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