sierta73's Journal, 01 May 20

Ho ricominciato con i Carbo 50 proteine 25 grassi 25 seno mi viene voglia di biscotti la notte. E nuovo allenamento Falco adesso mi pesero venerdì prossimo
69.1 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2020:
1537 kcal Fat: 76.87g | Prot: 110.80g | Carbs: 91.55g.   Breakfast: Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia,  Succo di Pompelmo Rosa. Lunch:  Parmigiano (in Pezzi), d'Aucy Maiscedonia, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Dinner: Igor Gorgonzola Piccante, Land Fontina,  Uovo, d'Aucy Maiscedonia. Snacks/Other:  Crostata alla Frutta. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Spero che siano percentuali 😨 
01 May 20 by member: Cesa 4

     
 

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