Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 109.92g | Carbs: 127.34g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке с Изюмом, Умалат Сыр Сулугуни, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Вареное Яйцо, Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Lunch: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Шарлиз Пастила Клюквенная, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Салат Капустный с Морковью и Яблоком МОЙ, Первая Свежесть Филе "Медальон". Dinner: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кекс протеиновый, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Stailon Десерт "Лесное Ассорти", Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|