Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 82.12g | Carbs: 106.65g.
Breakfast: Crownfield Овсянка, Pilos Молоко 1,5%, Клубника, Черника, Миндальное Молоко. Lunch: Салат Овощной, Гречневая Крупа, Куриные Грудки. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Alesto Орехи Микс, Яблоко, Йогурт Греческий, Tastino Рисовые Хлебцы, Lovilio Моцарелла. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senyaivanova81's Weight History
|