|
|
1332 kcal
|
Fat: 69.80g | Prot: 100.83g | Carbs: 73.21g.
Breakfast: Оливковое Масло, Руккола, Огурец (без Кожуры), Премия Горбуша Слабосоленая, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Булкин Хлеб Белковый, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Руккола, Оливковое Масло, Yofi Хумус "Тосканский Сад", Руккола, Оливковое Масло, Yofi Хумус "Тосканский Сад", The Bridge Bio Soya Drink Vanilla, Yaro Choco Cookies, De Lucia Моцарелла, Гринвиль Буряк Вареный. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), McDonald's Кисло-Сладкий Соус , Капуста Белокочанная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, The Bridge Bio Soya Drink Vanilla, Сильпо Апельсин. more...
|
|
1973 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya88's Weight History
|