ClaudiaSpezia's Journal, 29 Apr 20

Il mio mare. Finalmente. 🥰

View Diet Calendar, 29 April 2020:
1404 kcal Fat: 52.93g | Prot: 63.97g | Carbs: 169.67g.   Breakfast: Motta Colomba. Lunch: zucchero di canna, caffè, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Garofalo Mezze Maniche Rigate, Valsoia Condisoia da Cucina, Cottintavola Peperoni Grigliati, Vivi Verde Coop Anacardi Naturali Biologici. Dinner: Pere, Pema Pane Integrale Biologico di Farro, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Snacks/Other: Bauli Ovetti di Cioccolato al Latte, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Tè (Infuso). more...
2054 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Cooking - 1 hour, Housework - 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Il mare 💙💙💙 
30 Apr 20 by member: bonsaigirl1988
cosa darei per tornare a vivere al mare🥺 dona quiete ed equilibrio  
30 Apr 20 by member: valelift

     
 

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